Putika se je včasih pojavljala smo pri bogatih ljudeh, ki so imeli hrane v izobilju, zato danes včasih še slišimo, da je to bolezen kraljev.
Pri putiki gre za presnovno motnjo sečne kisline v telesu, ki se razvije v vnetno revmatično bolezen. Za putiko zboli mnogo več moških, kot žensk pri otrocih in mladostnikih, pa je zelo redka. Tako v kar 95% primerov zbolijo moški.
Bolniki s protinom proizvajajo preveč sečne kisline in je premalo izločajo iz telesa. Ta sečna kislina se v obliki kristalov nabira oz. nalaga na določenem sklepu. Tak sklep, rečemo, napade putika. Napad putike lahko traja nekaj dni, potem hudo vnetje in bolečina popustita.
Preden protin oz. putika izbruhne, ga bolniki lahko dolgo nosijo v sebi in še ni kakšnih simptomov in znakov bolezni.
Ko bolnik prvič doživi napad putike, ga lahko zamenja z obrabo sklepa oz. artrozo. Boleč sklep je velikokrat pokazatelj obrabe sklepa, vendar s putiko nima veze. Če bolnik še ni obiskal zdravnika, lahko misli, da ima glavni členek palca na nogi ali roki obrabljen.
Če vas zanima kaj je artroza in zakaj se hrustanec obrabi v sklepu, si preberite na povezavi. Izvedeli boste tudi kakšne vrste artroz poznamo in ali lahko artrozo ustavimo.
Kaj pomeni sečna kislina?
Sečna kislina nastane kot odpadni produkt pri presnovi purinov.
Navadno osebni zdravnik napoti pacienta, s sumom na urični artritis, k revmatologu. Le ta s krvno preiskavo potrdi ali ovrže sum na putiko.
Putiko lahko, ni pa nujno, dokažemo tudi z določitvijo sečne kisline v krvi. Vrednosti sečne kisline (uratov) v krvi nad 480 mmol/l dokazuje nagnjenost k putiki. Če je sečna kislina normalna, to še ne pomeni, da nima putike.
Če ima pacient povišano vrednost sečne kisline v krvi pomeni, da gre za nepravilno delovanje encima, ki je zadolžen za razgradnjo sečne kisline v telesu.
Kakšni so simptomi?
Prvi znaki napada putike, največkrat bolniki čutijo zjutraj, ko se zbudijo. Navadno jih boli glava, imajo malo povišano temperaturo, srce jim hitreje bije; splošno imajo občutek, kot bi se jih lotevala gripa.
Pridruži se bolečine in huda občutljivost na pritisk na en sklep. Ta sklep se zelo vname, je rdeč in otečen. Lahko se bolečina razširi tudi na okolico sklepa.
Najpogostejši sklepi, ki jih napade putika: Čeprav se urični artritis najpogosteje pojavi na glavnem členku palca na nogi, jo poznamo tudi na kolenu. Preberite, kaj še povzroča bolečine v kolenu, ter kakšne so rešitve.
- glavni členek palca na nogi,
- gleženj,
- glavni členek palca na roki,
- koleno
- hipotonija
Simtomi na sklepu, ki ga je napadla putika:
- uvodoma nelagodje v sklepu,
- nadalje oteklina, rdeč in na otip vroč in zelo boleč sklep,
- ostra bolečina (bolnik ne more obuti čevlja),
- napad poneha v nekaj dneh,
Kako dolgo traja putika?
Koliko časa traja putika je odvisno od tega ali sprašujemo o bolezni ali napadu putike.
Napad putike traja nekaj dni, potem znatna bolečina popusti. Ponovitev napada putike bolniki doživijo šele čez nekaj mesecev, celo čez nekaj let.
A bolezen putika še vedno obstaja, nikoli ne moremo zagotovo reči, da je ni več. Ker gre za presnovno bolezen, je samo vprašanje časa, kdaj bo zopet v sklepu toliko kristalov, da bo napad putike izbruhnil.Če vas zanima koliko časa traja putika in kaj storiti ob napadu in kaj vpliva na bolezen, preberite na povezavi prispevek.
Kakšni so vzroki?
Vzroki za razvoj putike je nalaganje sečne kisline na sklepe. Vzrok za povečanje sečne kisline, ki je telo ne zmore več izločati iz telesa so purini. Purin dovaja v naše telo meso, ki ga zaužijemo. Meso dovaja telesu purine, ki povečajo vsebnost sečne kisline. Alkohol pa je tisti, ki zavira njeno izločanje, zato ljudje, ki zbolijo za putiko, morajo omejiti uživanje mesa in alkohola.
Poznamo tudi dve vrsti putike, glede na vzrok bolezni:
- primarna putika je kadar govorimo o podedovani presnovni motnji sečne kisline
- sekundarna putika je tista, ki je posledična zaradi druge obstoječe bolezni ( bolezni ledvic, krvni rak… )
Vzroki oz. sprožilci izbruha putike so lahko tudi mraz, operacije, poškodbe, okužbe ali preobremenitve.
Kakšne so lahko posledice?
Kronični protin nastane takrat, ko so napadi vedno pogostejši in bolezen traja že nekaj časa. Ker je v telesu velikokrat povišana sečna kislina, je to za telo nevarno in lahko pusti tudi hude posledice.
Bolniki s putiko imajo navadno ledvične kamne, naredijo se jim tudi protinski vozliči, nekakšne grčice na sklepu, ki sicer niso boleče. V nadaljevanju kronični protin prinese tudi naslednje posledice:
- vnetja ledvic,
- povišan krvni tlak,
- motnje delovanja ledvic, tudi do odpovedi,
- vse večje poškodbe sklepov, bolečine v vratu
- krči v črevesju, zaprtost, driske.
Če se bolezen ne zdravi, lahko pride do odpovedi ledvic ter srčne in možganske kapi.
Protin pogosto spremljajo povišani krvni tlak, debelost, sladkorna bolezen, hiperlipidemija, ateroskleroza in odvisnost od alkohola.
Možnosti zdravljenja z dieto in / ali z zdravili so dobre, zato se pogovorite z lečečim zdravnikom.
Kako zdravimo putiko?
Akutni artritis, se pravi napad putike, je zelo boleč. Najprej je potrebno vneti sklep takoj ohladiti in nikar povijati. Pomaga lahko kakšna tableta proti bolečini.
Če imate kronični protin, se z osebnim zdravnikom pogovorite o pravilni dieti in zdravili, ki znižujejo sečno kislino v krvi, delujejo protivnetno in tudi protibolečinsko. Osebni zdravnik bo naredil krvno preiskavo, da bo lažje predpisal primerna zdravila.
Zavedati se morate, da kljub temu, da zdravila znižajo sečno kislino v telesu, se kristali še vedno nepravilno nabirajo na sklepih.
Svetujemo zdravo prehrano vzdrževanje normalne telesne teže in poskrbite za redno gibanje in obvladujte stres.Pri putiki je poleg telesne aktivnosti, pravilne prehrane in obvladovanja stresa, zelo pomembna krepitev imunskega sistema zakaj in kako ter kako pomagati pri znakih avtizma.
Kako si lahko sami pomagamo?
- pijte veliko vode, posebno v poletnem času. Napad putike je verjetnejši pri dehidriranem telesu.
- ohranjajte normalno telesno težo,
- omejite uživanje alkoholnih pijač,
- izogibajte se hrani bogati z beljakovinami,
- izogibajte se aspirinu.
Napadi putike so boleči, vendar se tudi brez zdravljenja po nekaj dneh umirijo.
Če ima bolnik pogoste napade putike, bo moral najverjetneje jemati zdravila za znižanje ravni sečne kisline v telesu. K temu lahko pripomore tudi redna uporaba tecar terapije, ki je za bolnika s putiko varna, neagresivna in učinkovita terapija.
Fizioterapija pri putiki
Fizioterapija je za bolnike s putiko vsekakor primerna vrsta terapije, saj lahko vpliva na manjše število napadov putike. Magnetna terapija je priznana vrsta terapije za ljudi s putiko, ki jo uporabljajo v zdravstvenih ustanovah po Sloveniji, vendar jih bolnikom s putiko ne predpišejo. Ker so napadi putike nenadni, le redko bolnika s putiko napotijo na fizikalno rehabilitacijo.
Vsekakor je fizioterapija primerna, varna in hkrati učinkovita metoda, ker:
- pospeši cirkulacijo in mikrocirkulacijo krvi v telesu,
- deluje v globino obolenega sklepa,
- deluje protivnetno in protibolečinsko,
- redna uporaba zmanjša število napadov putike.